1、第一种方法：体重指数=体重(kg) 身高(m)的平方kg/m 2，公式写成身体质量指数=体重/(身高)2。
2、参考：
【资料图】
3、正常体重：体重指数=18.5-25(中国体质标准：正常范围：18.5-23.9，超重：24.0-27.9，肥胖28.0)。
4、超重：身体质量指数=25-30
5、轻度肥胖：身体质量指数30
6、中度肥胖：身体质量指数35岁
7、重度肥胖：体重指数40
8、第二种方法：标准体重=身高(米)身高(米)标准系数(女20，男22)
9、标准体重正负10%为正常体重。
10、标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足。
11、肥胖或体重不足被定义为标准体重的正负20%
12、第三种方法：标准体重(kg)=身高(cm)-105。
13、比如一个身高170 cm的男人，体重应该是170 cm-105=65 kg。超过标准体重10%的为超重，超过20%的为肥胖；低于标准体重10%的人瘦，低于20%的人瘦。
14、注：以上计算方法仅适用于成年人。不适合小孩，老人，或者太矮的人。
15、4.布洛克尔公式：
16、身高165cm以下：标准体重(kg)=身高(cm)-100。
17、身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110
18、5.适合亚洲人标准体重的计算公式：
19、日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
20、标准体重（kg）=[身高（cm）-100]0.9
21、注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
22、6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式：
23、北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]0.6+50；
24、南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]0.6+48。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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